おやつの記録と主婦のいろいろ

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糖質制限中でも食べられるおやつ!「ナッツスナッキング」を食べた感想

訪問していただきありがとうございます

たあこです (´∀`*)

 

今回のおやつは、ダイエットや美容・糖質が

気になる方でも、安心して食べられるおやつ

「ナッツスナッキング」を食べ

てみました。

 

 

今回のおやつ

 

「ナッツスナッキング」は種類豊富で18種

類ありました。スーパーで購入しましたが

そこには18種類全部は置いていませんでし

たが、9種類くらいは置いてあったので

どれにしようか選ぶのに大変でした

( ̄▽ ̄;)

  

パッケージはこちらになります 

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おやつの詳細 

 

カロリー:100g  501kcalなので

1袋 約45kcal

糖質:1袋 約7g

 

おすすめなポイント☆

不使用なので、安心して食べられます

 

嬉しい個包装タイプなので、少しずつ

食べられるし、外出先にも持っていけ

るのが便利!

 

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食べてみた感想

 

【入っているもの】

  • 素焼きのアーモンド
  • バナナ
  • かぼちゃの種
  • デーツ
  • 加工黒糖(沖縄県産)

 

素焼きのアーモンドだけでは、ちょっと

物足りなくなってしまいがちなところを、

かぼちゃの種の食感や、ほんのり甘いバナナ

がいいアクセントになっています

黒糖と黒糖に負けないくらいデーツが甘いの

で、私の甘い物食べたい欲求を満たして

くれました (´∀`*)

 

 

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うれしい栄養成分

 

アーモンド

ビタミンE・ビタミンB2ナイアシン葉酸

カルシウム・マグネシウム亜鉛・鉄分・・

  • 美肌効果
  • 若さを保つ効果
  • 生活習慣病予防・改善効果
  • 便秘解消
  • むくみ解消
  • 冷え性・肩こり改善
  • 不妊治療・妊活サポート効果

 

デーツ(なつめやし)

クレオパトラが好んで食べたと言われている

くらい女性にとって嬉しい栄養素がいっぱい

 

マグネシウム・カルシウム・鉄分・カリウム

βカロテン・ポリフェノールなど・・・

 

  • 美肌効果
  • 美髪効果
  • 若さを保つ効果
  • むくみ解消効果
  • ストレス緩和
  • 腸内環境を整える

 

ひまわりの種

リノール酸・ビタミンE ・ビオチン・銅

  • 動脈硬化血栓の予防
  • 若さを保つ効果
  • 皮膚や粘膜の維持
  • 貧血予防

 

 バナナ

 βカロテン・食物繊維

 

ドライフルーツにさせることで、栄養素が

ぎゅっと濃縮されている

  • 美肌効果
  • 便秘解消

 

黒糖

カルシウム・マグネシウムカリウム・リン

鉄・亜鉛・銅・ビタミンB1・ビタミンB2

ナイアシン  

  • 美肌効果
  • 冷え性改善など
  • 血液の流れを整える

  

女性にうれしい成分が入っているので

おやつの代わりにいいかも(*^_^*)

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

クリック、泣いて喜びます(T ▽T)  

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